Klang Yoga

Klang Yoga nach Emily Hess ist eine Verbindung von Yoga,  Klang und deinem eigenen Rhythmus. Mantras , Klangschalen und ein Gong begleiten dich bei Yin Yoga Positionen oder sanften Asana Flows. Zum Abschluß wird bei Klangmeditationen entspannt. Es geht um Harmonie und Freude und dem Lauschen auf dein Inneres.

Der Klang Yoga Kurs

Der Kurs beinhaltet verschiedenste Aspekte. Yin Yoga Positionen, um dich zu dehnen und beweglicher zu werden. Klangmeditationen mit Klangschalen und Gong und anderen Instrumenten. Bewegung zu Musik, in Form von leichten Yogahaltungen. Mantras, gesungen oder als Begleitung zur Bewegung. Alles verbindet sich zu einer Einheit, denn Schwingungen begleiten unser ganzes Leben und je mehr du sie wahrnimmst, desto entspannter und ausgeglichener kannst du werden.

Du kannst entspannen.

Du kannst die Freude in dein Leben übertragen.

Du kannst in dich hineinzuhören.

Du kannst dich wieder spüren lernen.

Neuer Kurs:

montags, 17.30 bis 19.00 Uhr

Kursstart 08. April 2024 , 6 Termine, 

85,- € p.P.

Balance- Pool

Hausbäker Weg 65

26131 Oldenburg- Eversten